Haji adalah salah satu kewajiban bagi umat Islam yang mampu secara fisik dan finansial untuk melakukannya. Bagi penderita diabetes, persiapan sebelum berangkat haji menjadi sangat penting agar perjalanan ibadah mereka berjalan lancar dan aman. Berikut adalah hal-hal yang mesti disiapkan penderita diabetes sebelum berangkat haji:

1. Konsultasi dengan dokter
Sebelum berangkat haji, penderita diabetes disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Dokter akan memberikan informasi tentang kondisi kesehatan penderita diabetes dan memberikan saran serta rekomendasi yang perlu dilakukan selama perjalanan haji.

2. Persiapan obat-obatan
Penderita diabetes harus membawa persediaan obat-obatan yang cukup selama perjalanan haji. Pastikan obat-obatan tersebut disertakan dalam tas kabin agar mudah diakses saat dibutuhkan. Selain itu, pastikan juga untuk membawa obat pengganti yang cukup untuk mengantisipasi kemungkinan kehabisan obat selama perjalanan.

3. Membawa makanan dan minuman yang sehat
Penderita diabetes perlu memperhatikan asupan makanan dan minuman yang sehat selama perjalanan haji. Pastikan untuk membawa makanan yang rendah gula, rendah lemak, dan tinggi serat agar kadar gula darah tetap terjaga. Selain itu, jangan lupa untuk membawa air minum yang cukup untuk menghindari dehidrasi.

4. Menjaga kadar gula darah
Selama perjalanan haji, penderita diabetes perlu rutin memeriksa kadar gula darah mereka. Pastikan untuk membawa peralatan tes gula darah dan memeriksanya secara teratur. Jika kadar gula darah terlalu tinggi atau terlalu rendah, segera ambil tindakan yang diperlukan sesuai dengan petunjuk dokter.

5. Berolahraga secara teratur
Selama perjalanan haji, penderita diabetes perlu tetap berolahraga secara teratur untuk menjaga kondisi fisik dan kesehatan mereka. Lakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki atau stretching setiap hari untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Dengan persiapan yang matang dan perhatian yang baik terhadap kondisi kesehatan mereka, penderita diabetes dapat menjalani perjalanan haji dengan lancar dan aman. Semoga ibadah haji mereka diterima oleh Allah SWT dan mendapatkan manfaat yang besar bagi kehidupan mereka. Amin.