Anak-anak merupakan kelompok usia yang memerlukan asupan nutrisi yang seimbang untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka. Salah satu nutrisi penting yang harus dikonsumsi oleh anak-anak adalah susu, karena susu mengandung berbagai macam mikronutrien yang dibutuhkan oleh tubuh.

Sarapan pagi merupakan waktu yang tepat untuk memberikan susu kepada anak. Namun, terkadang anak-anak sulit untuk minum susu karena alasan tertentu. Oleh karena itu, sebagai orangtua atau pengasuh, kita perlu mencari cara untuk menyiasati anak agar mau minum susu saat sarapan.

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memberikan variasi rasa susu. Anak-anak cenderung lebih menyukai susu yang memiliki rasa yang enak dan menarik. Kita bisa mencoba memberikan susu cokelat, stroberi, atau rasa lainnya yang disukai oleh anak. Dengan memberikan variasi rasa, anak-anak akan lebih tertarik untuk minum susu saat sarapan.

Selain itu, kita juga bisa mengombinasikan susu dengan makanan lain yang disukai oleh anak. Misalnya, membuat smoothie susu dengan tambahan buah-buahan segar atau membuat overnight oats dengan susu sebagai bahan utamanya. Dengan cara ini, anak-anak akan lebih merasa senang dan antusias untuk mengkonsumsi susu.

Tidak hanya itu, kita juga perlu memberikan contoh yang baik kepada anak. Jika kita sebagai orangtua atau pengasuh rutin minum susu saat sarapan, maka anak-anak juga akan terdorong untuk melakukan hal yang sama. Memberikan contoh yang baik akan mempengaruhi kebiasaan anak dalam mengonsumsi susu dan nutrisi lainnya.

Dengan cara-cara di atas, kita bisa menyiasati anak agar mau minum susu saat sarapan dan mendapatkan asupan mikronutrien yang dibutuhkan oleh tubuh. Memberikan nutrisi yang cukup pada anak akan membantu mereka tumbuh dan berkembang dengan baik, sehingga mereka dapat menjadi generasi yang sehat dan kuat di masa depan.