Cara membuat jamu kunyit asam, beras kencur, temulawak

Jamu adalah minuman tradisional Indonesia yang biasanya terbuat dari bahan-bahan alami seperti rempah-rempah dan tumbuhan obat. Salah satu jenis jamu yang populer adalah jamu kunyit asam, beras kencur, dan temulawak. Jamu ini memiliki khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Berikut adalah cara membuat jamu kunyit asam, beras kencur, dan temulawak:

Bahan-bahan:
1. Kunyit segar
2. Asam jawa
3. Beras
4. Kencur
5. Temulawak
6. Madu
7. Air

Langkah-langkah:
1. Siapkan bahan-bahan yang telah disebutkan di atas.
2. Kupas kunyit, kencur, dan temulawak, kemudian cuci bersih.
3. Parut kunyit, kencur, dan temulawak hingga halus.
4. Rebus beras hingga matang, kemudian blender hingga halus.
5. Peras air asam jawa.
6. Campurkan semua bahan yang telah disiapkan ke dalam satu wadah.
7. Tambahkan air secukupnya dan aduk hingga merata.
8. Saring campuran jamu menggunakan saringan kain atau saringan teh.
9. Tambahkan madu secukupnya untuk menambah rasa manis.
10. Jamu kunyit asam, beras kencur, dan temulawak siap disajikan.

Jamu ini dapat diminum secara rutin untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, jamu ini juga bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti perut kembung, masuk angin, dan meredakan sakit perut.

Dengan cara membuat jamu kunyit asam, beras kencur, dan temulawak ini, Anda dapat menikmati manfaat kesehatan dari bahan-bahan alami yang mudah didapatkan. Selamat mencoba!